師範代・分支部長・指導員のブログ

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熊谷合同稽古

こんばんは。

遅くなりましたが熊谷合同稽古の模様です。

フィジカルからもちろん開始です、まず汗を流しましょう。

本日の熊谷猛暑だったのですぐに汗を流し、顔色が・・・・・

小休止、体を休めながら水分補給。

さー基本へ入るよ、自分の鍛錬も含め今日の基本は全部騎馬立ちでやりました。

蹴りは円になり、先輩に負けない後輩に負けないように頑張り、前蹴りは100本よく頑張りました。

移動稽古、型へと進み元気バリバリでしたね(笑)

あと少し、最後は組手の稽古です。

力は入れず技を意識してやりましたね、しかっりできたかな?

どんどんうまくなっていくね、継続は力なり  頑張ろうね。

以上本日の稽古でした。

稽古終了後体験会がありました、入門してくれることを願っています。押忍

✎東松山道場 分支部長 横尾博和

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