こんにちは。

久々になってしまい失礼しました・・・・

しっかり投稿します。

東松山型稽古です。基本はもちろん移動は型を分解しての稽古

個別に分かれての指導

たくさんのいい先輩が増えました。

続いて試合形式での型

前半戦が終わり後半は

ワールド空手にも掲載されていた分解の勉強です。

怪我をしないように注意しました。

以上金曜日型稽古でした。

お疲れ様でした。押忍

東松山道場　分支部長　横尾博和