師範代・分支部長・指導員のブログ

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東松山道場合同稽古

東松山道場合同稽古です。

本日も朝からたくさん集まりしっかりと稽古出来ました。

さーフィジカル開始

身体が温まり騎馬立ちで正拳突き

前蹴り上げは手をかざしそこまでとどかそう

前蹴りは100本

移動稽古足に気をつけるんだよ

審査に受けて5本蹴りです

最後はじっくりと型をやりました。

皆さんお疲れ様でした。押忍

東松山道場 分支部長 横尾

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