こんにちは。
昨日の型稽古です。
まずは、基本で体を温めます。
前半戦は（太極・たいきょく・１・３）（平安・ぴんあん・1～5）を
2人組になって（距離を置き）お互いの見直しをやりました。
小休止を挟み後半戦へ・・・・・
後半は（安三・ヤンツー）（三戦・さんちん）をやりました。
手の動作・足の動作など気を付けながら時間をかけての稽古。
長い時間でしたが、みんな最後まで集中して稽古しました。
型は大切な稽古です、何をどうしたらいいのかなど考えながら
そして楽しみながらみんな頑張っています。
social distance を保ちながらこれからも頑張りましょう。押忍
東松山道場 分支部長 横尾博和
