今日もこの時間は大勢の子供達でワイワイ

補強

四股立ちスクワット、ゆーっくりやるとジワジワ効いてきます

腹筋、2人ですると正しくそして頑張れますね

組手

そしてリレーで締め

お疲れ様でした

審査の結果、お楽しみに💕

飯田橋道場少年部

✏️指導員　　内田真紀