ブログ一覧

こんばんは。 久々の投稿ですパソコンの調子が悪く休みました またまたガンガン書きますのでご覧ください。 フィジカルからの基本です。ソーシャルディスタンス忘れずに！！ 足腰を鍛えるために騎馬立ちでも長くやっています もちろん水分補給もたくさんす...

2020.7.29〜31 28日水曜日四谷道場少年部。 今日も元気に水曜日少年部です。 続々と少年拳士が集まります。 換気扇、エアコン全開で稽古開始です。 冷やしながら暖かい外の空気を入れていますが、エアコンが勝ち涼しい中稽古できています。 密にならない様...

東松山道場少年部です。 新しい道場生も増えて元気もりもりです。 運動不足解消にラダーを取り入れての稽古 みんな汗を流しながら頑張っています。 小休止水分補給を済ませ基本稽古の前に準備運動です。 そして時間をかけながら基本 最後はサンドバック打...

こんにちは。 日曜日の話ですが熊谷合同稽古でした。 柔軟から始め、間隔をあけてのフィジカル。 体を温めてから基本の柔軟です。 そして基本に入ります。 今回は蹴り技の動作確認をしました。 時間を使い確認作業。 移動稽古は先輩と後輩に分かれて先輩は...

2020.7.27月曜日 4連休明けの月曜日。 コロナ禍でオリンピックも延期になり、せっかく儲けた祝日も楽しさ半減でした。 今年は梅雨が長引きジメジメ日が続いていますので、来年スカッと晴れた日に開会式となるのを楽しみにしています。   梅雨空でも道...

2020.7.22水曜日 審査は年3回で4月、8月、12月に実施しています。 今回は4月の審査がコロナ禍で中止となり7月の開催となりました。 審査を3日間に分け埼玉の道場生は7月18日土曜日、東京は19日日曜日、この両日が都合悪い人は22日水曜日の夜となります。 &...

2020.7.22水曜日 少年部稽古の後に審査を控え、受審する子供達も気合が入ります。 皆心配しているのは、型審査を稽古通りできるか⁉︎ という事で型稽古を中心に行いました。 もちろん大型換気扇、エアコン全開です。   土、日曜日に審査を終え...

2020.7.20月曜日 午前クラスは少年部も参加して5名。 マスクをしてお互いの距離を取り稽古です。 前半は基本動作の打ち込みと型稽古。 後半は距離を取っての対人稽古です。コンタクトせず伸び伸び技の交換をします。 コンタクトしない分、自分自身で緊張感...

こんにちは。 7月19日・20日と二日の渡り杉村道場審査会が行われました。 今回はコロナウイルスの関係で保護者の方には見学を控えていただきました。 審査は写真をご覧いただいて、みんなの頑張りを想像していただきたく思います。 飯田橋、四谷、熊谷、秩...

2020.7.18〜19土日 4月にコロナ禍の影響で延期になっていた審査会。 7月18日、19日、22日の3日間での実施となりました。 審査開催にあたりコロナウィルスの感染防衛対策として。 一度に行う受審者の人数の制限。 窓を開けてエアコンを入れながら換気扇を回...

2020.7.16木曜日 午前中は飯田橋道場一般部です。 基本動作の打ち込みから始まり型稽古迄。 型稽古は前回の稽古で、課題とした突きの型です。 前回に比べ形良く打てるようになっています。 内外共に試行錯誤しながら反復しましょう！ 次回の成長を楽しみに...

本日は東松山道場型稽古でした。 もちろん基本から開始です。 しっかりとみんな気合が入っていました。 基本が終わると型稽古へ。 新しく入った少年少女もいるので基本の型をやり 先輩に丁寧に教えてもらっていました。 ソーシャルディスタンス！！ 前半戦...